Tác dụng của cây cỏ xước với sức khỏe và cách sử dụng
Thứ ba, 23/06/2026, 10:48 GMT+7
Cỏ xước là dược liệu quen thuộc được sử dụng để hỗ trợ tăng cường sức khỏe, vậy cây cỏ xước có những tác dụng gì và cách dùng thế nào?
Cây cỏ xước là cây gì?
Cỏ xước, còn gọi là ngưu tất nam, có tên khoa học Achyranthes aspera L., thuộc...
Sau tuổi 50, nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe?
Thứ hai, 22/06/2026, 10:30 GMT+7
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
Khi bước qua tuổi 50, việc duy trì vận động đều đặn trở nên quan trọng hơn bao...
Tác dụng của lá dâu tằm đối với sức khỏe
Thứ sáu, 19/06/2026, 11:07 GMT+7
Cây dâu tằm là loại cây phổ biến, ngoài ăn quả, lá dâu tằm còn được sử dụng như vị thuốc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, vậy lá dâu tằm có tác dụng thế nào?
Cây dâu tằm là cây gì?
Cây dâu tằm còn được gọi với các tên như dâu cang, tầm tang...tên...
Sự thật về 4 loại rau củ bị gán nhãn 'không tốt' để giảm cân
Thứ năm, 18/06/2026, 11:31 GMT+7
Nhiều loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao hơn những loại khác, vì vậy bị gán nhãn 'không tốt' khi muốn giảm cân, gồm cả một số loại rau củ.
Ảnh: FREEPIK
Theo Eating Well, người cần giảm cân thường được khuyên ăn nhiều rau vì giàu chất xơ...
Thức khuya xem bóng đá ảnh hưởng đến gan thế nào?
Thứ tư, 17/06/2026, 12:01 GMT+7
Thức khuya theo dõi các trận cầu nửa đêm không chỉ làm rối loạn giấc ngủ mà còn khiến gan phải hoạt động quá sức trong thời điểm thải độc.
Những trận bóng đá diễn ra lúc nửa đêm đang trở thành thói quen của nhiều người hâm mộ. Tuy nhiên, theo...
Uống nước lá cúc tần tươi có tác dụng gì?
Thứ ba, 16/06/2026, 11:37 GMT+7
Nước lá cúc tần tươi là thức uống dân gian quen thuộc được nhiều người sử dụng để hỗ trợ giải cảm, giảm ho, giảm đau nhức xương khớp và cải thiện tiêu hóa.
Cúc tần là cây gì?
Cúc tần còn có tên khác là cây lức, từ bi, phật phà (Tày), là...
5 thực phẩm giàu calo nhưng vẫn hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Thứ hai, 15/06/2026, 16:14 GMT+7
Không phải thực phẩm nhiều calo nào cũng gây tăng cân, một số loại còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu ăn đúng cách.
Nhiều người có xu hướng hạn chế thực phẩm giàu calo khi muốn kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, lượng calo...
Các nhà khoa học tạo ra giun ký sinh tiết thuốc điều trị
Thứ sáu, 12/06/2026, 12:30 GMT+7
Các nhà khoa học lần đầu biến đổi gene giun ký sinh để chúng sản xuất và phân phối thuốc ngay trong cơ thể vật chủ.
Giun móc biến đổi gene có khả năng tiết kháng thể giải độc bên trong cơ thể chuột hamster - Ảnh: DONGASCIENCE
Thành tựu này mở ra...
Ăn rau mồng tơi mùa hè có lợi gì cho sức khỏe?
Thứ năm, 11/06/2026, 11:57 GMT+7
Rau mồng tơi là món ăn quen thuộc mùa hè, giúp thanh nhiệt cơ thể và bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Theo Everyday Health, việc thường xuyên bổ sung rau mồng tơi vào thực đơn mùa nóng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Giúp thanh...
Mùa kiến ba khoang, cẩn trọng nhầm với zona thần kinh
Thứ tư, 10/06/2026, 15:05 GMT+7
Mỗi mùa hè, đặc biệt vào thời điểm thu hoạch lúa hoặc sau những trận mưa dông, các cơ sở y tế lại tiếp nhận nhiều trường hợp viêm da do kiến ba khoang. Điều đáng nói là không ít người nhầm lẫn tổn thương này với bệnh zona thần kinh.
Tổn thương...
Tác dụng của củ hoài sơn tươi với sức khỏe
Thứ ba, 09/06/2026, 10:26 GMT+7
Hoài sơn tươi (củ mài) là thực phẩm quen thuộc với người Việt, loại củ này có tác dụng bổ phế và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.
Củ hoài sơn là gì?
Củ hoài sơn còn có tên gọi khác là sơn dược, củ mài, củ mỡ, củ cọc, có tên khoa học: Rhizoma Dioscoreae.
Hoài...
Giải nhiệt bằng nước dừa, nước trái cây thay nước lọc có thực sự...
Thứ hai, 08/06/2026, 11:16 GMT+7
Mùa hè, nhiều người ăn nhiều dưa hấu, uống nước dừa hoặc nước trái cây thay nước loc để giải nhiệt, bác sỹ nói gì về điều này?
Chị Mai Lan (Tây Hồ, Hà Nội) cho biết suốt đợt nắng nóng kéo dài vừa qua, cả gia đình gần như không uống nước...
'Nước kẹo' dùng để ủ giá đỗ nguy hiểm thế nào?
Thứ sáu, 05/06/2026, 11:13 GMT+7
"Nước kẹo" không màu dùng để làm "phụ gia" ủ giá đỗ là hoạt chất 6-Benzylaminopurine, gây nguy hại tới sức khỏe về lâu dài.
Công an tỉnh Bắc Ninh vừa khởi tố 3 đối tượng liên quan đến hành vi sử dụng hóa chất 6-Benzylaminopurine (thường gọi là "nước...
Nhiều người hễ nghẹt mũi là tự nghĩ 'phải dùng thuốc xịt hằng ngày...
Thứ năm, 04/06/2026, 11:02 GMT+7
Thường xuyên chảy nước mũi, hắt hơi liên tục, nghẹt mũi hay đau nặng vùng mặt khiến không ít người tìm đến các loại thuốc xịt mũi để cải thiện triệu chứng.
Lạm dụng thuốc xịt mũi có thể khiến tình trạng viêm mũi dị ứng tiến triển nặng...
Công dụng của nước lá bàng với sức khỏe ít người biết
Thứ tư, 03/06/2026, 11:59 GMT+7
Không chỉ tạo bóng mát, lá bàng còn được nhiều người sử dụng để uống nhằm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, vậy nước lá bàng có tác dụng gì?
Cây bàng có tên khoa học là Terminalia catappa, thuộc họ Bàng (Combretaceae). Trong y học cổ truyền, lá bàng được...
Nắng nóng đỉnh điểm, có nên uống nước dừa thay nước lọc?
Thứ ba, 02/06/2026, 10:53 GMT+7
Giàu khoáng chất và dễ uống, nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn giải khát phổ biến trong những ngày nắng nóng.
Nước dừa mang lại những lợi ích gì?
Theo Healthline, nước dừa là thức uống tự nhiên chứa nhiều chất điện giải và khoáng chất,... |
