Cụ bà 103 tuổi khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 2 thói quen đơn giản này
Thứ tư, 08/05/2024, 11:06 GMT+7
Dù 103 tuổi nhưng cụ bà người Trung Quốc vẫn khỏe mạnh minh mẫn, bí quyết nằm ở 2 thói quen đơn giản, ai cũng có thể áp dụng.
Cụ bà ở Truy Bác - Sơn Đông (Trung Quốc) tên là Lâu Thành Ngọc, 103 tuổi nhưng còn khá minh mẫn, khiến mọi người vô cùng...
Loại rau gia vị quen thuộc lại là thuốc quý nhiều người không biết
Thứ ba, 07/05/2024, 10:55 GMT+7
Lá hẹ là loại rau gia vị quen thuộc, dễ dàng kết hợp cùng nhiều loại thực phẩm khác nhau, đây cũng là loại thuốc quý mà nhiều người không biết.
Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (cơ sở 3), từ xưa tới nay hẹ được người...
8 lợi ích tuyệt vời của hạt mè đen với sức khỏe
Thứ hai, 06/05/2024, 11:05 GMT+7
Hạt mè đen từ lâu được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn nhưng không phải ai cũng hiểu hết được lợi ích tuyệt vời của loại hạt này với sức khỏe.
Hạt mè đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, canxi, kẽm, sắt, magie và vitamin B6 rất tốt cho sức...
5 loại thực phẩm được Harvard chứng nhận giúp hạ cholesterol xấu tốt ...
Thứ sáu, 03/05/2024, 14:33 GMT+7
Dưới đây là 5 siêu thực phẩm rất hữu ích cho việc giảm cholesterol xấu.
Cholesterol là thành phần không thể thiếu trong cơ thể. Song cholesterol cao có thể gây xơ vữa động mạch, dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Ngoài ra, cholesterol cao nếu không được...
Cách uống xạ đen thanh lọc cơ thể
Thứ năm, 02/05/2024, 10:13 GMT+7
Xạ đen được biết đến là loại dược liệu tự nhiên tốt cho sức khoẻ, vậy uống xạ đen thế nào để thanh lọc cơ thể?
Theo Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm KH&CN Việt nam, Hội Đông y Hà Nội, xạ đen tên khoa học là Celastrus hindsii Benth,...
Hành động đơn giản giúp giảm nguy cơ khiến bệnh tim tái phát
Thứ sáu, 26/04/2024, 11:26 GMT+7
Bệnh về tim mạch thường gây ra những hậu quả xấu cho sức khỏe, những hành động vô cùng đơn giản nhưng lại có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh hiệu quả.
Bệnh tim là căn bệnh rất nghiêm trọng với các triệu chứng và nguyên nhân đa dạng. Bệnh...
Dr.Kim Thoa và tâm huyết chăm sóc da cho mọi người tại Michelía
Thứ sáu, 26/04/2024, 10:43 GMT+7
Tại Michelía, sự hiệu quả và trải nghiệm thoải mái cho khách hàng được đặt lên hàng đầu. Mọi khách hàng khi đến với Michelía Skinlab by Dr.Kim Thoa đều được chăm sóc tận tình trước, trong và cả sau khi thực hiện liệu trình.
Michelía Skinlab by Dr.Kim...
Hạt sen tốt thế nào cho sức khỏe của bạn?
Thứ năm, 25/04/2024, 11:58 GMT+7
Hạt sen ngày càng trở nên phổ biến, được sử dụng nhiều trong nấu ăn và làm thuốc bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại.
Trong Đông y, hạt sen từ lâu được sử dụng như một loại thuốc, tác dụng thanh nhiệt, dưỡng tâm và nuôi dưỡng dạ...
Điều gì có thể xảy ra nếu uống nước đậu đen thay nước lọc?
Thứ tư, 24/04/2024, 10:53 GMT+7
Nước đậu đen rất nhiều giá trị dinh dưỡng, trong Đông y là vị thuốc vị ngọt, tính mát, vậy có nên uống nước đậu đen thay nước lọc?
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam), đậu đen trong Đông y là vị thuốc vị ngọt,...
4 tác hại đáng sợ khi bạn thường xuyên bỏ bữa sáng
Thứ ba, 23/04/2024, 11:22 GMT+7
Bữa sáng là bữa ăn vô cùng quan trọng trong ngày, bạn thường xuyên bỏ bữa ăn này sẽ có tác động tiêu cực đến tinh thần và thể chất.
Nhiều người trẻ tuổi do có thói quen dậy muộn, công việc bận rộn, nên thường xuyên nhịn ăn sáng. Tuy nhiên, hành...
Lá lốt nấu nước uống trị được bệnh gì?
Thứ hai, 22/04/2024, 11:05 GMT+7
Lá lốt nấu nước uống trị bệnh gì là băn khoăn của không ít người.
Bài viết trên website Bệnh viện Vinmec cho biết, theo Đông y, công dụng của cây lá lốt là ôn trung (làm ấm bụng), tán hàn (trừ lạnh), hạ khí (đưa khí đi xuống), chỉ thống (giảm đau),...
5 lý do khiến bạn nên chăm chỉ ăn đậu nành lông
Thứ sáu, 19/04/2024, 10:01 GMT+7
Đậu nành lông hay còn gọi là đậu Edamame, đây là một trong những loại đậu được người Nhật Bản ưa chuộng vì những lợi ích bất ngờ nó đem lại cho sức khỏe.
Đậu nành lông được mệnh danh là “loại đậu ngon nhất thế giới” - một món ăn nhẹ...
Rau muống ngon và bổ dưỡng nhưng những người này không nên ăn
Thứ tư, 17/04/2024, 10:55 GMT+7
Rau muống ngon, nhiều tác dụng tốt cho cơ thể nhưng có những thời điểm bạn không nên ăn kẻo hại cơ thể.
BS.CKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược - Cơ sở 3 cho biết, trong y học cổ truyền rau muống vị ngọt, tính hơi hàn (nấu chín làm giảm...
Loại trà tốt cho sức khỏe người lớn tuổi
Thứ ba, 16/04/2024, 11:14 GMT+7
Trà là thức uống nổi tiếng tốt cho sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi.
Trà là loại đồ uống có nguồn gốc từ thực vật được chứng minh nhiều đặc tính bổ dưỡng, do có chứa các hợp chất thực vật được gọi là polyphenol, là chất chống...
4 loại đậu tốt cho sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ
Thứ hai, 15/04/2024, 11:19 GMT+7
Đậu là nguồn cung cấp protein và chất xơ tuyệt vời, một trong những thực phẩm tốt cho tim mạch nhất mà bạn có thể thêm vào bữa ăn của mình.
Ăn đậu như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, có thể giúp cải thiện lượng cholesterol cao - nguyên...
Công dụng chữa bệnh của quả mận bạn nên biết
Thứ sáu, 12/04/2024, 12:14 GMT+7
Mận không chỉ là loại quả ăn ngon được nhiều người yêu thích mà còn có tác dụng chữa bệnh.
BS.CKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3 cho biết, mận hay còn gọi mận bắc là cây ăn quả được trồng nhiều ở vùng miền núi phía... |
