Có nên uống nhiều nước dừa giải khát mùa nắng nóng?
Thứ sáu, 11/07/2025, 11:38 GMT+7
Có nên uống nhiều nước dừa giải khát mùa nắng nóng là băn khoăn của nhiều người.
Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (cơ sở 3), mùa nắng nóng, nhu cầu giải khát, bù nước và làm mát cơ thể tăng cao. Trong số các loại thức...
Uống nước đậu đen rang gừng 7 ngày liên tiếp, cơ thể thay đổi ra sao?
Thứ năm, 10/07/2025, 11:19 GMT+7
Nước đậu đen rang gừng giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ xương khớp, tốt cho người tiểu đường nếu sử dụng đúng cách và liều lượng hợp lý.
Nước đậu đen rang gừng là loại đồ uống dân dã, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nếu dùng...
7 lưu ý giúp chạy bộ an toàn, tránh đột quỵ
Thứ tư, 09/07/2025, 11:18 GMT+7
Chạy bộ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu chủ quan, không tầm soát bệnh lý tim mạch và tập sai cách, người chạy có thể đối mặt nguy cơ đột quỵ bất cứ lúc nào.
Chạy bộ là một trong những môn thể thao đơn giản, tiết kiệm nhưng tiềm ẩn nhiều rủi...
Mỗi ngày hai cốc nước đậu đen gừng, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể...
Thứ ba, 08/07/2025, 12:18 GMT+7
Người uống nước đậu đen rang gừng mỗi ngày có thể cảm nhận rõ thay đổi tích cực chỉ sau một tuần.
Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, sự kết hợp giữa đậu đen và gừng tạo nên loại nước uống vừa ấm nồng, vừa mang lại...
Ăn uống thực phẩm có đường, loại nào nhiều tác hại với sức khỏe?
Thứ hai, 07/07/2025, 15:28 GMT+7
Đường đã được chứng minh là có nhiều tác hại với sức khỏe, nhưng cách bạn tiêu thụ đường cũng có thể mang đến những tác động khác nhau.
Đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính - Ảnh minh họa: TTO
Theo một đánh giá...
Cách uống nước chanh pha nghệ buổi sáng để giải độc gan và tốt cho t...
Thứ sáu, 04/07/2025, 10:17 GMT+7
Nước chanh nghệ là thức uống tốt cho sức khoẻ, uống thức nước này vào buổi sáng là phương pháp hỗ trợ giải độc gan và tăng cường chức năng thận.
Tác dụng của nước chanh nghệ với gan, thận
Khoa học hiện đại bước đầu ghi nhận một số lợi...
Cách làm trà mướp đắng giúp thanh nhiệt, mát gan
Thứ năm, 03/07/2025, 11:24 GMT+7
Mướp đắng từ lâu được biết đến như nguyên liệu giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách pha trà từ loại quả này.
Theo Lương y Nguyễn Trung Hái, Phó Chủ tịch Hội đồng khoa học Trung ương Hội Đông y Việt Nam,...
Không cần thuốc bổ mắt, chỉ cần ăn đều 6 loại rau này
Thứ tư, 02/07/2025, 10:36 GMT+7
Rau củ là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hằng ngày, đặc biệt một số loại còn hỗ trợ tăng cường thị lực, bảo vệ sức khỏe đôi mắt.
Theo ThS.BS Nguyễn Thu Trang, khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Trung ương quân đội 108, rau củ không chỉ là...
Hai bài thuốc từ lá tía tô nấu với gừng không phải ai cũng biết
Thứ ba, 01/07/2025, 11:15 GMT+7
Lá tía tô – loại rau thơm quen thuộc, khi kết hợp cùng gừng, vỏ quýt có thể trở thành “kháng sinh tự nhiên” giúp giải cảm, chữa ho, giảm đầy bụng, hỗ trợ giảm cân.
Theo lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội), tía tô là loài cây thân thảo sống...
5 lưu ý quan trọng khi ăn quả vải để không gây hại sức khoẻ
Thứ hai, 30/06/2025, 09:51 GMT+7
Quả vải không chỉ có vị thơm ngọt mà còn có giá trị dinh dưỡng cao, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng khi ăn quả vải để không gây hại sức khoẻ.
Lợi ích của quả vải với sức khoẻ
Báo Thanh Niên dẫn nguồn trang tin sức khỏe Tua Saude cho biết, theo...
5 thức uống hạ axit uric tự nhiên, an toàn phòng ngừa bệnh gout
Thứ sáu, 27/06/2025, 11:01 GMT+7
Axit uric cao là một trong những yếu tố liên quan mật thiết đến bệnh gout, dưới đây là 5 thức uống hạ axit uric tự nhiên, an toàn.
Nguyên nhân gây tăng axit uric trong máu
Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh có sự tư vấn chuyên môn của Ths.BS Phạm...
Dầu ăn cho vật nuôi gây hại thế nào khi dùng chế biến thực phẩm?
Thứ năm, 26/06/2025, 11:53 GMT+7
Dầu sử dụng trong chăn nuôi và dầu ăn sử dụng cho người hoàn toàn khác nhau từ khâu chế biến đến sử dụng.
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, nguyên cán bộ trường Đại học Bách khoa Hà Nội nhấn mạnh, dầu cho chăn nuôi tuyệt đối không thể sử dụng cho người...
7 công dụng bất ngờ của nha đam
Thứ tư, 25/06/2025, 12:06 GMT+7
Ngày nay, nhiều nhà nghiên cứu chứng minh cây nha đam mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Cây nha đam hay còn được gọi là cây lô hội, là loài thực vật được rất nhiều người sử dụng. Theo Sohu, dưới đây là 7 công dụng tiêu biểu mà cây nha...
6 món ăn, thức uống giải độc thận hiệu quả
Thứ ba, 24/06/2025, 11:25 GMT+7
Nước chanh, nước ép dứa, canh rong biển... đều là những món ăn thức uống có tác dụng giúp thận giải độc lọc máu.
Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể. Thận không khỏe sẽ mất khả năng lọc chất...
Uống nước chè xanh hàng ngày trong 2 tuần có tác dụng gì?
Thứ hai, 23/06/2025, 11:16 GMT+7
Nước chè xanh là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chè xanh hàng ngày trong 2 tuần có tác dụng gì?
Các chuyên gia tiêu hoá cho rằng chỉ trong 2 tuần uống nước chè xanh đều đặn cơ thể bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích...
5 trường hợp cần thận trọng khi uống nước tía tô nấu với gừng
Thứ sáu, 20/06/2025, 14:25 GMT+7
Nước tía tô nấu với gừng có thể giúp giải cảm, giảm ho, hỗ trợ tiêu hóa nhưng không phù hợp với tất cả, đặc biệt là những nhóm có cơ địa nhạy cảm.
Tía tô và gừng là hai nguyên liệu quen thuộc trong bếp Việt, thường được dùng phối hợp để... |
