Mẹo đơn giản giúp bạn nhanh chóng có được khuôn mặt thon gọn
Thứ tư, 11/11/2020, 11:55 GMT+7
Giảm mỡ đã khó, mà giảm mỡ mặt còn khó hơn cả. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn đánh bay “nọng” để có được khuôn mặt thon gọn mơ ước.
“Tập thể dục” mặt: Các bài tập mặt đóng vai trò rất lớn trong việc định hình và...
9 mẹo vặt giúp không cay mắt khi thái hành tây
Thứ ba, 10/11/2020, 13:46 GMT+7
Hành tây là loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng nhưng lại khiến không ít người bị cay mắt khi chế biến. Vậy phải làm sao để tránh được hơi cay của hành tây khi thái?
Hành tây là loại củ có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, giúp cải thiện sức khỏe...
Công dụng tuyệt vời của những lát gừng tươi
Thứ sáu, 06/11/2020, 12:02 GMT+7
Chỉ vài lát gừng tươi thái lát khi được đắp đúng những vị trí quan trọng trên cơ thể lại có khả năng chữa bệnh, nâng cao sức khỏe vô cùng hiệu quả.
Gừng tươi không chỉ là thứ gia vị quen thuộc có trong mỗi căn bếp của gia đình Việt mà còn...
Bí quyết để sống trẻ, sống khỏe giữa áp lực của cuộc sống và công...
Thứ ba, 03/11/2020, 14:33 GMT+7
Giữa bộn bề cuộc sống và công việc, có quá nhiều điều khiến ta mệt mỏi, mất năng lượng nhưng để thư giãn và luôn sống trẻ, sống khỏe cũng không phải điều khó.
Áp dụng ngay những phương pháp này để có cuộc sống lành mạnh, khỏe khoắn và...
6 lợi ích khi uống trà gừng mỗi ngày
Thứ hai, 02/11/2020, 17:01 GMT+7
Khi trời trở lạnh, uống một tách trà gừng nóng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau nửa đầu, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân.
Trà gừng mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng.
Hỗ trợ giảm cân
Nghiên cứu đã chỉ...
Bí quyết bảo quản thực phẩm tươi ngon lâu hơn
Thứ sáu, 30/10/2020, 11:14 GMT+7
Những mẹo bảo quản thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn giữ được thực phẩm tươi ngon, không mất đi dinh dưỡng.
Hãy dọn dẹp tủ lạnh thường xuyên
Tủ lạnh là nơi cất giữ các loại thực phẩm khác nhau, vì thế rất nhiều vi khuẩn bám vào nơi lưu trữ...
7 dấu hiệu trên da chứng tỏ bạn đang bị stress
Thứ năm, 29/10/2020, 15:33 GMT+7
Stress gây rối loạn hormone, khiến da mẫn cảm hơn, dễ nổi mụn và xuất hiện nếp nhăn.
Da nổi mụn
Khoa học đã chỉ ra rằng, stress có liên quan rất lớn đến tình trạng mụn trên da, đặc biệt là ở phụ nữ. Đó là do stress làm đảo lộn các tín hiệu...
Tham khảo ngay 8 loại thực phẩm ăn vào buổi tối để da đẹp dáng xinh
Thứ tư, 28/10/2020, 13:41 GMT+7
Bữa tối vốn là bữa nhiều người, đặc biệt là những người muốn giảm cân lựa chọn bỏ qua. Thế nhưng, có những loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể mà dù đang thực hiện chế độ ăn kiêng, bạn vẫn có thể ăn vào buổi tối.
Ăn kiêng bằng cách...
Mẹo nhỏ giúp bạn làm sạch thớt gỗ
Thứ ba, 27/10/2020, 16:16 GMT+7
Thớt gỗ vốn là dụng cụ hữu dụng của nhà bếp. Sau một thời gian sử dụng, những chiếc thớt gỗ sẽ dần có mùi, các vệt mốc sẫm màu vừa xấu xí vừa ảnh hưởng tới sức khỏe.
Theo nghiên cứu của Hội đồng Vệ sinh Toàn cầu, trên bề mặt thớt...
Để giảm ô nhiễm không khí: hãy bắt đầu từ giao thông
Thứ ba, 27/10/2020, 08:52 GMT+7
Khẩu trang dường như đã trở thành vật bất ly thân với nhiều người, thậm chí không ít cư dân thành thị còn “quên” mất cảm giác được hít thở trong một bầu không khí trong lành.
Không khí có thể trở thành “sát nhân” vô hình
Hẳn mọi người...
8 thói quen hàng ngày nên bỏ càng sớm càng tốt
Thứ hai, 26/10/2020, 16:21 GMT+7
Việc loại bỏ một thói quen đã hình thành có thể mất nhiều thời gian, nhưng chắc chắn bạn nên xem xét thói quen nào là lành mạnh và thói quen nào có hại.
Gác chân lên bảng điều khiển xe hơi
Hành khách thường thích ngồi sao cho thoải mái nhất. Trong...
Infographic - 5 mẹo đơn giản giúp thay đổi lối sống xanh hơn
Thứ sáu, 23/10/2020, 08:46 GMT+7
Không thể phủ nhận những lợi ích to lớn của lối sống xanh đối với môi trường và chính tương lai của chúng ta. Để sống xanh không chỉ là trào lưu dừng lại trên mạng xã hội, tại sao chúng ta không thử áp dụng các thói quen đơn giản sau đây để...
Ba nguyên tắc vàng lưu giữ thanh xuân cho phụ nữ ngoài 35
Thứ năm, 22/10/2020, 14:33 GMT+7
30 giống như một ngưỡng cửa của cuộc đời người phụ nữ. Ngoài 35, quá trình lão hóa diễn ra càng nhanh. Muốn lưu giữ tuổi xuân càng trở thành điều khó khăn hơn nếu không biết ứng dụng những "nguyên tắc vàng" dưới đây.
Phụ nữ sau 35 tuổi không...
8 thói quen xấu vô tình khiến bạn tăng cân khi ngủ
Thứ tư, 21/10/2020, 11:27 GMT+7
Giấc ngủ có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, 8 thói quen dưới đây đang khiến hooc-mon của bạn rối loạn, phá hoại giấc ngủ gây mất kiểm soát cho cân nặng.
Giấc ngủ có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, làn da và cả vóc dáng của...
7 lợi ích khi thêm quế vào thực đơn
Thứ ba, 20/10/2020, 15:09 GMT+7
Thêm quế vào thực đơn giúp hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da, chống lão hóa sớm.
Trị mụn
Quế có đặc tính kháng khuẩn, là nguyên liệu giúp điều trị mụn trứng cá hiệu quả. Thêm quế vào thực đơn giúp tăng khả năng tiêu diệt vi khuẩn và nấm gây...
Lợi ích của bơi lội đối với sức khỏe
Thứ năm, 15/10/2020, 14:44 GMT+7
Bơi lội không chỉ là một kỹ năng sinh tồn quan trọng mà còn tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể.
Giúp tăng cường sức mạnh: Bơi lội thường xuyên sẽ giúp xây dựng cơ bắp và khối cơ toàn thân, hỗ trợ nâng cao sức mạnh, sức bền.
Tốt... |
