Rụng tóc bất thường coi chừng bệnh lý
Thứ tư, 09/06/2021, 14:53 GMT+7
Rụng tóc là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm của cơ thể. Mặt khác, rụng tóc nhiều còn gây mất thẩm mỹ.
Rụng tóc là gì?
Trong dòng đời sinh trưởng bình thường của sợi tóc, tóc mọc lên sau đó phát triển dài ra rồi theo thời gian...
Nổi mụn, thâm sạm và nếp nhăn - những dấu hiệu của làn da bị stress
Thứ ba, 08/06/2021, 15:09 GMT+7
Khi bị stress, cơ thể sẽ giải phóng hormone cortisol, có thể gây ra mụn, da xỉn màu, đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm trầm trọng thêm các bệnh về da như chàm hay vẩy nến.
Tiến sĩ Whitney Bowe, bác sĩ da liễu và trợ lý giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trung...
Hãy đeo khẩu trang y tế để bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng
Thứ ba, 08/06/2021, 14:53 GMT+7
Từ 27/4/2021 đến nay, tổng số ca lây nhiễm cộng đồng đã vượt hơn 5,700 ca. Trước tình hình dịch COVID- 19 diễn biến phức tạp và dự đoán sẽ còn kéo dài, toàn dân được yêu cầu cùng tham gia công tác phòng chống dịch, thực hiện nghiêm ngặt qui tắc...
Kế hoạch đi bộ trong 21 ngày giúp triệt tiêu mỡ thừa
Thứ hai, 07/06/2021, 14:57 GMT+7
Đi bộ là bài tập vận động toàn thân đơn giản nhất, không chỉ cải thiện sức khoẻ, vóc dáng mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Huấn luyện viên thể hình Galina Denzel chia sẻ kế hoạch đi bộ giảm cân trong 21 ngày cực kỳ hiệu quả cho những người...
Sự kết hợp kì diệu giữa gừng và nghệ đỏ trong việc làm đẹp
Thứ sáu, 04/06/2021, 13:30 GMT+7
Giảm cân, triệt mỡ là mối quan tâm không của riêng ai, đặc biệt với hội chị em việc đánh bay mỡ thừa luôn được đặt lên hàng đầu. Chương trình Đẹp Không Giới Hạn tiếp tục cùng nghệ sĩ Cát Tường đi tìm bí quyết giúp lấy lại vóc dáng gọn...
10 điều không nên làm sau khi bị cháy nắng
Thứ năm, 03/06/2021, 13:20 GMT+7
Không ai muốn bị cháy nắng hoặc bỏng nắng cả, nhưng nếu bạn đã “lỡ” bị cháy nắng rồi, hãy tránh làm những điều sau đây.
Mặc quần áo bó sát: Sau khi bị cháy nắng, bạn cần để da thông thoáng. Mặc quần áo bó sát ở vùng da bị cháy nắng...
Bảo vệ mắt và tóc dưới nắng hè
Thứ tư, 02/06/2021, 15:53 GMT+7
Trong cái nắng gay gắt của mùa hè, nhiều bộ phận trên cơ thể phải chịu tác động. Ai cũng chăm chút cho làn da, thì lại quên mất rằng, mắt và tóc cũng cần được che chắn khỏi tác động xấu từ ánh nắng mặt trời.
Tia cực tím ảnh hưởng đến mắt...
8 thực phẩm ăn thoả thích vẫn gầy
Thứ ba, 01/06/2021, 16:39 GMT+7
Hành tây, cà chua hay cần tây là những thực phẩm chứa hàm lượng calo thấp, hỗ trợ tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.
Các loại nấm
Nấm chứa nhiều đạm, chất xơ, các vitamin và khoáng chất nhưng rất ít chất béo, natri, carbohydrate. Lượng calo của nấm...
Sốc nhiệt do nắng nóng: Dấu hiệu nguy hiểm và cách điều trị
Thứ ba, 01/06/2021, 15:30 GMT+7
Say nắng có thể xảy ra trong vòng vài phút và dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Nếu không xử trí kịp thời có thể dẫn tới di chứng thần kinh không hồi phục hoặc tổn thương đa cơ quan và tử vong.
Say nắng hay còn gọi là sốc nhiệt (heat troke) là tình trạng...
10 động tác yoga giúp giảm mỡ bụng dưới
Thứ hai, 31/05/2021, 15:29 GMT+7
Các động tác yoga giúp kéo giãn cơ thể đồng thời, siết chặt cơ bụng dưới, giúp giảm mỡ thừa hiệu quả.
Tư thế rắn hổ mang
Nằm sấp trên thảm, hai chân duỗi, mũi chân úp xuống thảm, hai cẳng tay chống xuống thảm, để cao ngang vai. Dùng lực đẩy...
Trị mụn lưng với 8 nguyên liệu tự nhiên
Thứ ba, 25/05/2021, 14:21 GMT+7
Muối biển, chanh tươi hay mật ong là những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng rõ rệt trong việc kháng viêm, kháng khuẩn, trị mụn lưng.
Muối biển
Muối biển có khả năng sát khuẩn cao, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và thúc đẩy sự tái tạo cũng như sản...
6 động tác tập gym giúp trẻ phát triển toàn diện thể lực và trí lực
Thứ hai, 24/05/2021, 09:28 GMT+7
Bên cạnh việc học tập, vui chơi và nghỉ ngơi, luyện thể thao là một trong những hoạt động cần thiết cho phát triển thể lực và trí lực của trẻ. Các bài tập gym dành riêng cho trẻ sẽ giúp các con sảng khoái tinh thần, thúc đẩy giải phóng năng lượng...
10 công thức mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu rẻ tiền
Thứ năm, 20/05/2021, 10:29 GMT+7
Tận dụng vỏ cam hay lòng trắng trứng, bột ngô để tạo thành những loại mặt nạ bổ sung dưỡng chất, tăng cường độ ẩm và làm trắng da.
Vỏ cam và lá bạc hà
Trộn vài lá bạc hà tươi với vỏ một quả cam và một thìa mật ong, xay nhuyễn...
Hoa hậu Đỗ Thị Hà tiết lộ 2 bước 'cứu vãn' làn da ngày bận rộn
Thứ ba, 18/05/2021, 14:36 GMT+7
Dù bận rộn đến đâu, Hoa hậu Việt Nam 2020 vẫn luôn tuân thủ quy tắc bất di bất dịch là tẩy trang, làm sạch da kỹ lưỡng trước khi đi ngủ, hạn chế tối đa nguy cơ nổi mụn, kích ứng da.
Lịch trình làm việc bận rộn, công việc luôn đòi hỏi phải...
5 tư thế xấu gây đau lưng, cong vẹo cột sống
Thứ hai, 17/05/2021, 11:37 GMT+7
Ngồi gù lưng khi làm việc hay cúi đầu nhìn điện thoại là thói quen của nhiều người gây hại cho xương khớp.
Gù lưng khi ngồi làm việc
Ngồi làm việc với tư thế cong lưng, đầu và cổ hướng về phía trước trong thời gian dài sẽ gây đau vùng...
Thực hư việc dùng kim chích đầu ngón tay sơ cứu người đột quỵ
Thứ bảy, 15/05/2021, 21:06 GMT+7
Bệnh đột quỵ đang trẻ hóa ở mức báo động. Mỗi ngày, có rất nhiều người trẻ dưới 45 tuổi mắc bệnh đột quỵ và tử vong. Tuy nhiên, không phải ai cũng thật sự hiểu về bệnh đột quỵ, dấu hiệu nhận biết sớm và cách phòng tránh.
Chương trình... |
