Tác dụng và tác hại của quả khế nếu dùng sai cách
Thứ sáu, 28/04/2023, 10:03 GMT+7
Khế là loại quả tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách sẽ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng và tác hại của quả khế nếu dùng sai cách.
Tác dụng của quả khế
Quả khế chứa nhiều thành phần dinh dưỡng dồi dào, gồm chất xơ,...
Nên tránh xa những đại kỵ khi ăn khoai lang kẻo 'rước họa vào thân'
Thứ ba, 25/04/2023, 16:58 GMT+7
Trong khoai lang chứa nhiều vitamin A, E, chất xơ, kali…tốt cho cơ thể của con người, phòng ngừa táo bón và hỗ trợ chữa được nhiều bệnh khá hiệu quả. Thế nhưng cũng có những 'đại kỵ' khi ăn khoai lang mà không phải ai cũng biết để tránh "rước họa...
Rụng tóc có thể liên quan đến sự thiếu hụt vitamin này
Thứ hai, 24/04/2023, 16:22 GMT+7
Rụng tóc do nhiều nguyên nhân gây ra. Thế nhưng bạn cũng có thể suy xét đến vấn đề thiếu hụt các nguồn vitamin và khoáng chất này.
Rụng tóc là một mối quan tâm phổ biến ở mọi người. Có nhiều yếu tố góp phần tạo nên tình trạng này, 1 trong số...
Ăn đậu phụ mỗi ngày có tốt không?
Thứ năm, 20/04/2023, 16:44 GMT+7
Ngày nào cũng ăn đậu phụ có tốt không là băn khoăn của rất nhiều người, mời bạn xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Đậu phụ là món ăn được nhiều người yêu thích. Nhiều người còn thay thịt bằng đậu phụ trong bữa ăn hàng ngày. Vậy nhưng...
5 thói quen giúp cụ ông sống đến 106 tuổi, không bị cao huyết áp
Thứ ba, 18/04/2023, 16:46 GMT+7
Năm thói quen tốt đã giúp cụ ông ở Trung Quốc sống đến 106 tuổi, không bị huyết áp cao và các bệnh tim mạch.
Cụ ông Cao Hoàn Sinh, 106 tuổi, trú tại Quảng Tây, Trung Quốc (mọi người thường gọi là "lão Cao"), có sức khỏe rất tốt. Ông rất ít khi...
3 nguyên liệu giúp bạn tẩy sạch tàn nhang, thâm nám
Thứ hai, 17/04/2023, 17:06 GMT+7
Một vấn đề thường gặp phải khi chăm sóc da, đặc biệt khi bạn già đi, là sự phát triển của các đốm đồi mồi và chứng tăng sắc tố da .
Làn da của bạn trải qua rất nhiều thay đổi trong suốt nhiều năm, tiếp xúc với một số yếu tố như tia...
Những điều cần biết về hội chứng giấc ngủ kinh hoàng
Thứ sáu, 14/04/2023, 15:28 GMT+7
Hội chứng giấc ngủ kinh hoàng tác động tới hơn 40% trẻ em và cả một số người lớn, gặp phải hội chứng này khiến cho cơ thể mệt mỏi và có giấc ngủ không chất lượng.
1. Hội chứng giấc ngủ kinh hoàng là gì?
Hội chứng giấc ngủ kinh hoàng là...
Nhầm tưởng về 2 loại vitamin giúp mọc tóc
Thứ năm, 13/04/2023, 15:50 GMT+7
Đây là hai loại vitamin mà nhiều chuyên gia về tóc cho rằng không làm được tất cả những gì mà một số nhãn hiệu tuyên bố là có thể giúp tóc mọc.
Hiếm khi có một loại vitamin dùng một lần duy nhất có thể giúp khắc phục tình trạng tóc mỏng. Vì...
Các bất ổn khi ngủ cảnh báo nguy cơ đột quỵ tăng gấp đôi
Thứ tư, 12/04/2023, 15:07 GMT+7
Theo nghiên cứu được công bố đầu tháng 4 trên tạp chí Neurology, nếu khó ngủ, bạn có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn.
Các nhà khoa học đã xem xét dữ liệu của gần 4.500 cá nhân trên toàn cầu, khoảng một nửa trong số họ từng bị đột quỵ. Độ tuổi...
Uống nước chanh mỗi ngày có tốt không?
Thứ ba, 11/04/2023, 16:14 GMT+7
Uống nước chanh hàng ngày có tốt không là câu hỏi được nhiều người quan tâm, hãy cùng tìm giải đáp trong bài viết dưới đây.
Nước chanh là loại thức uống ngon và bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Vậy nhưng, uống nước chanh hàng ngày có tốt...
Ngủ trưa có nhiều tác dụng cực tốt cho sức khoẻ mà bạn nên biết
Thứ sáu, 07/04/2023, 14:37 GMT+7
Ngủ trưa là một thói quen nghỉ ngơi cực kỳ hữu ích cho sức khỏe và trí óc con người, mặc dù vậy, nhiều người đã bỏ qua những lợi ích của việc này.
Tác dụng của việc ngủ trưa
Ngủ trưa rất quan trọng, đặc biệt là những người làm việc dưới...
Những điều nên tránh khi uống trà xanh
Thứ tư, 05/04/2023, 15:59 GMT+7
Dưới đây là những lưu ý khi uống trà xanh mà có thể bạn chưa biết.
Không uống trà xanh quá nóng: Nhiệt độ cao không những làm mất vị trà xanh mà còn làm hại đến dạ dày và họng. Ảnh minh họa
Không uống khi đói: Trà xanh có nhiều tác dụng với...
Cách tắm tinh bột nghệ giúp bạn trắng mịn dưới nắng hè
Thứ ba, 04/04/2023, 15:47 GMT+7
Một số cách dưỡng trắng làn da giúp bạn sở hữu làn da hồng hào tự nhiên.
Khi ra ngoài nắng, một số người thường bị sạm nếu cơ địa da dễ bắt nắng. Khi chúng ta già đi, làn da thường phát triển các đốm đen và sắc tố.
Làn da của chúng...
Ngải cứu cực tốt nhưng 3 kiểu người tuyệt đối không ăn
Thứ hai, 03/04/2023, 15:29 GMT+7
Ngải cứu tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn ngải cứu vì có thể gây hại cho sức khỏe.
Rau ngải cứu dễ ăn lại có tác dụng chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, một số trường hợp được khuyến cáo không nên ăn loại rau này để tránh những...
Tránh lão hóa sớm, già nua sâu nhờ bỏ ăn 2 món khoái khẩu
Thứ tư, 29/03/2023, 13:47 GMT+7
Thời tiết dần ấm lên, bạn cũng nên hạn chế 2 món này đễ giữ gìn vẻ xuân sắc.
Thời tiết đang dần bớt đi những cơn gió khắc nghiệt gây ra và góp phần làm khô da, nhưng điều này không có nghĩa là các mảng bong tróc và mẩn đỏ sẽ được chữa...
Tác dụng bất ngờ của lá tía tô
Thứ ba, 28/03/2023, 16:05 GMT+7
Lá tía tô có tác dụng gì là băn khoăn của không ít người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc của người dân Việt Nam. Không chỉ là món rau mà lá tía tô còn là cây thuốc Đông y rất dễ trồng. Vậy,... |
