Sở hữu thân hình nóng bỏng, tinh thần thăng hoa nhờ tập dancesport

Luyện tập dancesport không chỉ làm tăng sự dẻo dai và nhanh nhẹn mà môn thể thao này còn giúp đốt cháy calories rất hiệu quả. Chỉ với 2 – 3 buổi tập mỗi tuần, bạn đã có thể sở hữu thân hình quyến rũ và cân đối.

Nước Anh là cái nôi của dancesport

Dancesport được xem là bộ môn tổng hợp nhiều môn thể thao khác nhau. Thế nên, nó còn được biết đến với tên gọi là “Thi đấu khiêu vũ”. Năm 1909, dancesport xuất hiện trong giải “Vô địch khiêu vũ thế giới không chính thức” diễn ra tại Anh quốc. Hơn 50 năm sau, bộ môn này lần đầu tiên được phát trên truyền hình nước Anh. Cho đến nay, mọi sự kiện về khiêu vũ lớn nhất trên thế giới đều diễn ra tại xứ sở sương mù.

Vũ sư Mai Hạnh và vũ sư Nhân Trường tại chương trình “Đẹp Không Giới Hạn”.

Dancesport thi đấu được chia thành 4 thể loại chính là nhảy hiện đại (Modern), Latin American, New Vogue và Old Time Dancing. Trong đó, 10 điệu nhảy phổ biến chuẩn quốc tế là Chachacha, Rumba, Pasodoble, Tango, Waltz, Quickstep, Foxtrot, Viennese Waltz, Jive, Samba.

Thân hình nóng bỏng, tâm hồn quyến rũ

Nếu cần tìm một môn thể thao hoàn hảo cho cả tinh thần lẫn thể chất thì dancesport chính là lựa chọn tuyệt vời. “Khi tập khiêu vũ thể thao, bạn phải sử dụng cơ để tạo nên những bước nhảy đẹp, dứt khoát, di chuyển nhanh nhẹn trên giày cao và trụ vững trên sàn. Vì luôn luôn phải dùng cơ eo, cơ bụng, cơ chân,… nên những người tập luyện khiêu vũ thể thao thường xuyên chắc chắn sẽ có thân hình rất đẹp”, vũ sư Nhân Trường.

Với khả năng đốt cháy calories, tiêu hao năng lượng tốt, luyện tập khiêu vũ đều đặn mỗi tuần sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Với người từ 40 tuổi trở đi, tập luyện dancesport sớm còn làm giảm nguy cơ loãng xương và viêm khớp.

Luyện tập khiêu vũ đều đặn mỗi tuần sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Bên cạnh yếu tố thẩm mỹ, chia sẻ tại chương trình “Đẹp Không Giới Hạn”, vũ sư Mai Hạnh cho biết dancesport còn mang đến sức khỏe tốt cho người tập khi được phát triển toàn diện các yếu tố thể lực như sự nhanh nhẹn, mềm dẻo, sức bền, sức mạnh và rèn luyện trí nhớ. Việc hòa mình vào âm nhạc cùng những điệu nhảy giúp tăng chất lượng cuộc sống nhờ sự thư giãn, giảm căng thẳng và tinh thần thăng hoa. Chương trình “Đẹp Không Giới Hạn” tiếp tục đồng hành cùng nhà tài trợ Thiên Nhiên Việt một thương hiệu “xanh” mang đến những dòng sản phẩm làm đẹp có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng.

Ai có thể tập dancesport?

Không phân biệt giới tính, độ tuổi, tùy vào thể chất và sức khỏe của mỗi người, ai cũng có thể tập luyện dancesport ở những mức độ khác nhau. Có hai hình thức tập khiêu vũ thể thao là đơn lẻ (solo) và ráp đôi.

Solo là hình thức nam và nữ tập riêng biệt nhưng kĩ thuật về cơ bản vẫn giống nhau. Hình thức solo có thể tập luyện để trình diễn và thi đấu. Nếu ngại việc ráp đôi tập dancesport thì solo chính là sự lựa chọn dành cho bạn.

Ai cũng có thể tập luyện dancesport.

Gian hàng khỏe đẹp

Sản phẩm “Mặt nạ tươi cổ truyền cọ dừa hạt ngọc” của Công ty Thiên Nhiên Việt. Điều đặc biệt của loại mặt nạ này là có thành phần 100% tự nhiên từ quả dừa và hạt gạo, được kết tạo dưới dạng thạch và thậm chí có thể ăn, vô cùng an toàn cho sức khỏe. Điểm cộng tiếp theo dành cho sản phẩm chăm sóc da có 1-0-2 này là không có mùi hóa chất và ôm sát vào mặt khi sử dụng. Bạn sẽ cảm nhận hiệu quả rõ rệt khi tháo mặt nạ ra, da siêu mát mịn và không gây nhờn rít.

“Mặt nạ tươi cổ truyền cọ dừa hạt ngọc” có thành phần 100% tự nhiên.

Với các tính năng làm trắng, dưỡng ẩm, chống lão hóa, hỗ trợ đẩy lùi thâm sạm, tàn nhang, “Mặt nạ tươi cổ truyền cọ dừa hạt ngọc” vô cùng lành tính không gây kích ứng, có tính kháng khuẩn nên phù hợp với mọi loại da, kể cả làn da vừa trải qua liệu trình làm đẹp như lăn kim, laser. Khi mua 1 hộp “Mặt nạ tươi cổ truyền cọ dừa hạt ngọc” sẽ được tặng kèm bộ đôi là dầu gạo tẩy trang và tinh chất men gạo dưỡng da giúp việc chăm sóc da hiệu quả hơn.

Ý nghĩa hơn cả, bạn sẽ góp phần đóng góp vào quỹ từ thiện “Nhuộm xanh” của công ty Thiên Nhiên Việt giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn trong xã hội khi sử dụng “Mặt nạ tươi cổ truyền cọ dừa hạt ngọc”. Giá bán 1 hộp “Mặt nạ tươi cổ truyền cọ dừa hạt ngọc” là 380.000 đồng. Liên hệ ngay đến Fanpage Gian Hàng Khỏe Đẹp: https://www.facebook.com/gianhangkhoedep/ hoặc Hotline: 090.23.23.305 để được đặt hàng với giá ưu đãi và nhận quà tặng hấp dẫn nhé!

PV

*Nội dung được thực hiện theo GPKD của Trường Sơn Media

Xem thêm các bài viết cùng chủ đề với bài viết (phía trên):

Sở hữu thân hình nóng bỏng, tinh thần thăng hoa nhờ tập dancesport