Hoa hậu Jenny Trần chia sẻ bí quyết giữ da khỏe đẹp khi mang thai

Để sở hữu làn da trắng và mịn màng, Hoa hậu Jenny Trần đã áp dụng những phương pháp chăm sóc da hoàn toàn từ thiên nhiên, kết hợp phương pháp ăn uống và tập luyện nhẹ nhàng.

Chế độ ăn giúp đẹp da

Chế độ ăn là một nhân tố vô cùng quan trọng giúp da luôn sáng đẹp. Các mẹ bầu ưu tiên các rau lá xanh (súp lơ,cải bó xôi...) ăn nhiều trái cây bơ, nho, táo, cam... trứng gà luộc, đừng ăn nhiều đồ chiên, nhiều dầu mỡ. Ăn liên tục trong ngày, chứ không ăn no một lúc, ít ăn cơm tinh bột, một ngày tối đa 1 bát cơm...

Chế độ ăn là một nhân tố vô cùng quan trọng giúp da luôn sáng đẹp. Các mẹ bầu ưu tiên các rau lá xanh, tinh bột tốt (gạo lứt, khoai lang...)

Thói quen sinh hoạt

Mỗi sáng uống 1 cốc chanh mật ong.

Luôn thoa kem chống nắng trước khi ra đường 15’.

Bổ sung nước liên tục trong 1 ngày để da bớt khô, không bao giờ uống café, nước ngọt/ nước trái cây đóng chai, nước có ga.

Uống sữa không đường, sữa chua không đường để bổ sung đầy đủ canxi và ngủ đủ giấc.

Chăm sóc da     

Đa phần phụ nữ khi mang thai ít nhiều cũng sẽ ảnh hướng đến ngoại hình, mà đặc biệt là làn da, bởi sự thay đổi đột ngột của những sắc tố da và bên trong cơ thể. Làn da phụ nữ mang thai sẽ dễ bị nám, sạm, nổi mụn. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều hoá chất sẽ gây tác hại xấu đến cho thai nhi.                       

Làn da đẹp tràn đầy sức sống khi mang bầu của Hoa hậu Jenny Trần luôn khiến nhiều người phải ghen tỵ. Cô chia sẻ chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi ngày 1 lần tối trước khi đi ngủ  để da giữ được độ ẩm. Buổi sáng dùng toner để làm sạch nhẹ.

Một tuần đắp mặt nạ vàng 24k và đưa vitamin C để da căng bóng duy trì được vẻ đẹp của làn da.

Hạn chế trang điểm:

Hãy để cho da thở nhằm hạn chế hóa chất ảnh hưởng đến thai nhi sau này.

Sử dụng mỹ phẩm nếu cần phải trang điểm. Từ khi mang thai, Jenny đã bắt đầu sử dụng các loại mỹ phẩm được chứng nhận Organic. Nhiều người nhầm tưởng mỹ phẩm natural và organic giống nhau, đều từ thiên nhiên, thế nhưng mỹ phẩm Natural chỉ là “chiêu marketing”. Mỹ phẩm Natural chỉ một số ít chiết xuất thiên nhiên và có thể chứa lên đến 30 phần trăm các thành phần tổng hợp. 

Sử dụng mỹ phẩm nếu cần phải trang điểm. Từ khi mang thai, Jenny đã bắt đầu sử dụng các loại mỹ phẩm được chứng nhận Organic. Nhiều người nhầm tưởng mỹ phẩm natural và organic giống nhau, đều từ thiên nhiên, thế nhưng mỹ phẩm Natural chỉ là “chiêu marketing”. Mỹ phẩm Natural chỉ một số ít chiết xuất thiên nhiên và có thể chứa lên đến 30 phần trăm các thành phần tổng hợp. 

Khi cần trang điểm, Jenny chỉ sử dụng mĩ phẩm Organic lành tính. Do dưỡng da cẩn thận nên cô nàng không cần trang điểm quá nhiều lớp mà vẫn có gương mặt xinh đẹp.

Với da toàn thân, Jenny sử dụng tinh chất lúa mạch Nano để tắm 1 tuần 2 lần để nách, bẹn, mông, đùi, cổ để da không bị rạn và thâm đen.

 Điều trị mụn

Jenny sử dụng liệu trình đặc biệt tại Viện thẩm mỹ Mirage cho cô làm chủ dành riêng cho da mụn với sự kết hợp của nhiều loại mặt nạ có thành phần chiết xuất từ tự nhiên.

Các loại mặt nạ này không chỉ khiến các nốt mụn bớt sưng tấy mà còn giảm hình thành mụn mới, hỗ trợ trị mụn rất hiệu quả. Thêm vào đó, sự nâng niu chăm sóc và các tác động nhẹ nhàng khi mát xa cũng giúp cô cảm thấy thư giãn, thoải mái sau những bộn bề của công việc và sự mệt mỏi vì bụng bầu ngày một nặng nề.

Hạn chế đưa tay lên mặt, vì trong bàn tay luôn tiềm ẩn những vi khuẩn dễ gây nhờn da và dơ, kích thích cho mụn phát triển.

Tập luyện

Bên cạnh việc sử dụng các loại mĩ phẩm organic để dưỡng da, Jenny còn kết hợp tập luyện và ăn uống vô cùng lành mạnh để giúp cơ thể đẹp từ bên trong. Những bài tập với cường độ cao được thay thế bằng những buổi học Yoga nhẹ nhàng hoặc là đi bơi hay đi bộ. "Tập Yoga sẽ giúp mẹ bầu đỡ mệt mỏi, ốm nghén, giải toả căng thẳng hiệu quả" - Jenny chia sẻ.

Đi bộ là phương pháp Jenny hay áp dụng nhất vì đang mang thai nên cũng cố gắng đi lại xung quanh nhà để vừa vận động và mang lại sự dẻo dai, vì ngồi một chỗ cũng không tốt cho sức khỏe và thai nhi. Tuy nhiên bạn phải lưu ý khi tập thể thao, nên tập với cường độ vừa đủ tùy theo cơ địa của mỗi người, không tập quá sức. 

Đẹp hơn nhờ Viện thẩm mỹ Mirage

Jenny không ngần ngại thừa nhận để có được vẻ đẹp rạng rỡ là do trải nghiệm chính những dịch vụ thẩm mỹ  của Viện Thẩm Mỹ Mirage do cô làm chủ. Vì vậy nên được các mẹ bầu tín nhiệm và ưa thích khi chăm sóc da tại đây.

Hoa hậu Jenny cho biết, phương châm kinh doanh của cô là "Nói sự thật và gửi niềm tin". Cô luôn nói đúng với những gì đang xảy ra đối với khách hàng, quá trình trị liệu ra sao và kết quả sẽ như thế nào chứ không hứa những gì không có, chỉ cho khách hàng cái vừa đủ, nếu đẹp hơn thì chúc mừng chứ không hứa hẹn sự hoàn mỹ.  

Gần 4 năm thành lập và phát triển, thương hiệu Mỹ viện Mirage của Hoa hậu Jenny đã trở thành điểm đến tin cậy của nhiều khách hàng tại Mỹ và Việt Nam và nơi đây đã trở thành địa chỉ làm đẹp quen thuộc của nhiềut sao Việt như: Á hậu Khánh Di, Hoa hậu Ngọc Quỳnh, ca sĩ, DJ Thúy Khanh, ca sĩ - diễn viên Phùng Ngọc Huy, ca sĩ Thành Duy, ca sĩ Trúc Lam, Hoa hậu Julia Hồ, DJ Aria…

Hiện dòng sản phẩm Baby Face Doctor chính là bí quyết lưu giữ làn da không tuổi của các ngôi sao xứ Hàn. Baby Face Doctor có tác dụng trị nám, tàn nhang, trắng da và mang lại cho bạn làn da trắng mịn màng. Bên cạnh đó, Viện thẩm mỹ Mirage đang áp dụng công nghệ giảm mỡ bụng cấp tốc Cavi-Lipo. Đây là công nghệ thẩm mỹ không phẫu thuật hai trong một, giúp giảm mỡ bụng đồng thời trẻ hóa làn da điều trị chỉ trong 1 lần thực hiện. Đặc biệt tại Viện thẩm mỹ Mirage có dịch vụ tắm trắng bằng công nghệ nano bạch kim mang lại cho bạn làn da trắng sang rạng ngời.

Bài: Hà Phương - Ảnh: Phùng Ngọc Huy

Theo Kết nối Doanh nhân tháng 7

Xem thêm các bài viết cùng chủ đề với bài viết (phía trên):

Hoa hậu Jenny Trần chia sẻ bí quyết giữ da khỏe đẹp khi mang thai